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Baal Badhane Ke Gharelu Nuskhe Hindi Mein

Baalo ki dekhbhal
Written by admin

बालो की देखभाल :-

बालों का हेयर स्टाइल बनाने के लिए हमारे बालो का साफ़ सुथरा और शिल्की होना जरुरी है, हमें अपने बालो को खूबसूरत और शिल्की बनाने के लिए उसकी सही देखभाल की जरुरत होती है

अगर हम अपने बालो की सही देखभाल न करे तो वह कमजोर होकर गिरने लगते है और वो असमय सफ़ेद होने लगते है,

jarur padhe:- Simple Step By Step Hairstyles To Do Yourself

हमें अपने बालो के लिए सही शैम्पू और सही तेल का चयन करना जरुरी है

जिससे हमारे बाल काफी समय तक टिके रहे हमें सफ्ताह में दो या तीन बार बालो को धुलना चाहिए जिससे उसमे शाइन आये!

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बालो के टूटने के कारण :-

  • .  गीले बालो में कंघी करने से भी  बाल टूटते है गीले बालो में कंघी नहीं करनी चाहिए!
  •   बालो को ज्यादा खुले रखने से भी बाल टूटते है हमें बालो को ज्यादा खुला नहीं रखना चाहिए

जब भी घर से बहार जाये बालो को पिन अप कर के जाये!

  •   आजकल की बिज़ी लाइफ में ज्यादा तर लोग ड्रायर से बाल सूखते है

बालो को ड्रायर से सुखाने की बजाय खुली हवा में सुखाये ड्रायर से बाल कमजोर हो जाते है और टूटने लगते है!

  •   बालो में ज्यादा केमिकल की चीजे यूज़ नहीं करनी चाहिए

जैसे :- ब्लीच करवाना बालो में , या फिर कलर करवाना ये सब बालो में नहीं लगाने चाहिए! How To Remove Dandruff Quickly And Permanently Tips In Hindi

  •   बालो में केमिकल युक्त शैम्पू लगाने से भी बाल झड़ते है

हमें अपने बालो के लिए अच्छे शैम्पू का चयन करना चाहिए

  •   आज कल की भागदौड़ की जिंदगी में लोग ज्यादा तर तनाव ग्रस्त रहते

जिससे इसका असर हमारे बालो पर पड़ता है हमें तनाव से दूर रहना चाहिए!

  •   बालो में रोज शैम्पू नहीं करना चाहिए  मार्किट में बने शैम्पू में केमिकल होते है जो हमारे बालो को कमजोर बना देते है रोज शैम्पू करने से अच्छा सफ्ताह में दो या तीन बार बालो को धुले!
  •   नींद पूरी न होने से उसका असर सिर्फ हमारे आँखों पर ही नहीं हमारे बालो पर भी पड़ता है हमें भरपूर नींद लेनी चाहिए!
  •   हमें खाने में प्रोटीन की मात्रा ज्यादा रखनी चाहिए प्रोटीन की कमी से भी हमारे बाल झड़ते है!
  •   किसी तरह की दवा या ड्रग्स का सेवन नहीं करना चाहिए  इससे हमारे बाल बहुत तेज झड़ते है !

ghar baithe easy hair style tips

झड़ते हुए बालो को रोकने के घरेलु उपाय :-

हम कुछ घरेलु उपाय को अपना कर अपने बालो को झड़ने से रोक सकते है!

  1. .  झड़ते हुए बालो को रोकने के लिए प्याज का रस सबसे रामबाड़ उपाय है प्याज का रस लगाने के लिए प्याज का रस निकाल ले अब इसे नारियल के तेल में गरम कर के बालो में लगाए रात भर रहने दे और सुबह नार्मल पानी से वाश कर ले!
  2.   मेथी के दानो को रात भर पानी में भीगा रहने दे और सुबह उसे पानी से बालो को धो ले इससे बालो का गिरना बंद हो जायेगा !
  3.  चकुंदर के पत्तो को उबाल कर मेहंदी के साथ बालो में लगाए और 15 मिनट बाद  धो ले!
  4. आंवला के रस में नीम्बू का रस मिला कर बालो में लगाने से भी बालो का झड़ना बंद हो जाता है!
  5.   महीने में एक या दो बार बालो में मेहंदी लगनी चाहिए जिससे हमारे बालो को प्राकर्तिक पोषण मिले ! gora rang karne ki tips
  6.   बालो में एलोवेरा का रस या उसके अंदर का जेल निकाल कर लगाना चाहिए!
  7.   खाने में प्रोटीन और कैल्सियम की मात्रा अधिक रखनी चाहिए!
  8.  बाल को धोने से पहले पूरे बाल में अच्छी तरह से तेल की  मालिश करनी चाहिए फिर बाल को धुलना चाहिए!
  9.   कढ़ी के पत्ते को पीस कर बालो में लगाए और आधे घंटे बाद बालो को धूल ले!
  10.  बालो को गिरने से रोकने के लिए हमें सबसे पहले स्वस्थ  और तनाव से दूर रहना चाहिए! Kaise Rahe Young Tips in Hindi

बाल बढ़ाने के घरलू उपाय :-

  1.  बालो को बढ़ाने के लिए नारियल का तेल सबसे अच्छा है नारियल का तेल थोड़ा गरम कर के बालो की जड़ो में लगाए!
  2.  आंवले का रस बालो में लगाए!
  3.  केले को पीस कर उसका पेस्ट बना कर नीम्बू का रस मिला कर बालो में लगाए!
  4.   मेहंदी और अंडा बालो में लगाए!
  5. सरसो का तेल और बासी पानी मिला कर बालो की जड़ो में लगाने से बाल बहुत जल्दी बढ़ते है!
  6. महिने में दो तीन बार जैतून के तेल में अंडा मिला कर बालो की मालिश करे!
  7. हफ्ते में एक बार जरूर सरसो के तेल की मालिश जरूर करे!
  8. खाने में सब्जी और फल की मात्रा ज्यादा बढ़ाये!
  9. ज्यादा से ज्यादा पानी पिए!
  10. प्राकृतिक पोषण के लिए महीने में दो बार मेहंदी जरूर लगाए!

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